Reconnect ist dein Yogaretreat, um dich wieder in die Verbindung mit dir selbst zu führen, dich zu nähren und zu stärken.
In dieser magischen Location mitten in der Natur bieten Heike (Webseite) und ich ein viertägiges Retreat an. Hier können die Atem- und Yogaübungen auf Körper und Geist einwirken. So können sie nachwirken und ihre subtile und sehr kraftvolle Wirkung entfalten, die normalerweise in der Hektik des Alltags schnell wieder untergeht. Es erwartet dich ein Mix aus Hatha, Vinyasa, Yin, Meditation, Atemübungen und Klang.
Hier kannst du dir das Haus schon einmal anschauen.