Hormon-Yoga Workshop

In meinen Workshops wirst du eine Reihe von Hormon-Yoga Übungen erlernen, die dir helfen bei regelmäßigem Praktizieren deinen Hormonspiegel auf natürlichem Wege wieder in Balance zu bringen. Anschließend kannst Du ein Übungsbuch von Dr. Claudia „Lalla“ Turske erwerben, womit du dann in der Lage sein wirst Hormon-Yoga eigenständig zu Hause weiter zu praktizieren. Weitere Informationen

Aktuelle Termine

21.09.2025 12:30 – 16:30 Uhr Timo Wahl Yoga, Frankfurt / Main

Hormon Yoga in der Praxis

In dieser Hormonyoga-Praxis tauchen wir tief in speziell entwickelte Übungen ein, die das hormonelle Gleichgewicht fördern und die weibliche Gesundheit unterstützen. Die Praxis richtet sich ausschließlich an Teilnehmerinnen, die zuvor an einem Hormonyoga-Workshop teilgenommen haben, um ein grundlegendes Verständnis der Techniken und ihrer Wirkung auf den Körper zu haben. Und sie eignet sich perfekt für alle, die ihre Kenntnisse auffrischen oder wieder in ihre Hormonyoga-Routine einsteigen möchten. Durch gezielte Übungen, Atemtechniken und Achtsamkeit bieten wir eine ideale Gelegenheit, das erlernte Wissen zu festigen und in die regelmäßige Praxis zurückzukehren.

Aktuelle Termine

27.04.2025 10:00 – 11:30 Uhr Timo Wahl Yoga, Frankfurt / Main Zur Anmeldung