Du suchst Entspannung und Aktivität? Wir bieten dir angelehnt an die Idee des Yin und Yang des Daoismus eine Balance aus Muskelaufbau und dynamischer Bewegung am Morgen und eine ruhige Praxis zum Loslassen am Abend. Gespickt mit wunderbaren, gesunden Essen in einer bezaubernden Location laden wir dich ein, gemeinsam mit uns verschiedene Yoga-Traditionen kennen zu lernen und dir ein Wochenende nur für dich zu gönnen. 

Ich lade euch morgens zu einer dynamischen Praxis ein, die euch mit dem Yang verbindet, während es bei Evas Stunde mehr in die Ruhe geht und ihr euch mit dem Yin in euch verbinden könnt. Yang steht grundsätzlich für die Aktivität, die Energie der Sonne und der Männlichkeit, wohingegen Yin für den Mond, die Weiblichkeit und Ruhe steht. Komm in Einklang, in dem du dich beiden in dir Innewohnenden Anteilen widmen kannst. Abgerundet wird das Programm mit Mediationen, Atemübungen und einer Klangreise. 

In deiner Freizeit bietet das Hotel einen Spa Bereich mit Sauna und Pool Bereichen – unter anderem einen Dachpool. Massagen oder andere Anwendungen können dazu gebucht werden. Alternativ bietet die Umgebung des Bayerischen Waldes eine traumhafte Umgebung für Wanderungen.